Cours

Cours Karaté Sankudo

Cours enfants et adolescents

Cours débutantsFaites découvrir le karaté à vos enfants! Par une animation dynamique et motivante, nos instructeurs proposent une approche ludique et éducative pour enseigner les bases du karaté.
Cours juniors / adolescentsFaites découvrir le plaisir de pratiquer le karaté en groupe! Avec une approche équilibrée entre le jeu et l’entraînement technique, les participants s’initieront au karaté ou perfectionneront leurs acquis dans le plaisir et le dépassement de soi.
CompétitionPour les karatékas qui veulent se dépasser! Dans un cadre sécuritaire, les participants sont appelés à développer des techniques de combat par des exercices spécifiques, tout en travaillant également leur motricité globale avec des activités variées.
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COURS ADULTES

NOUVEAU! KobudoEssayez le maniement des armes! Apprenez les techniques liées à la voie de l’utilisation d’armes d’Okinawa en pratiquant des exercices au bo (bâton), au saï ou au tonfa.
NOUVEAU! Cours de jour - adulteIl n’y a pas d’âge pour le karaté! Dans un cadre pensé pour une clientèle plus âgée, venez pratiquer des techniques de karaté, d’étirement et de relaxation pour vous sentir revitalisé.
Cours de soir - adulteOsez découvrir un art martial! Par des exercices de tous genres, vous découvrirez ou perfectionnerez des techniques de karaté avec ou sans partenaire. Intensité et fierté garanties!
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Cours privés

Cours privésDu karaté pensé pour vous! Pour vous préparer à un passage de grade, pour approfondir un kata ou pour travailler un thème spécifique, demandez un cours privé avec un de nos instructeurs incomparables.
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